🗂️ Trainingseinheit

F-Jugend · Dribbling 1

Schwerpunkt Dribbling / Ballführung

Altersgruppen F-Jugend

Gesamtdauer 75 Min

Erste Dribbling-Einheit: viel Ballkontakt, enge Ballführung, dann direkt ins 1-gegen-1 und Funino. Ein Coaching-Punkt: Ball eng am Fuß, Kopf hoch.

1

Aufwärmen
18 Min

🔥 Teamfarbe (Torschuss-Aufwärmen) Aufwärmen / Abschluss · Aufwärmen mit Ball, Dribbling + Zielschuss, kein Warten. Details
2

Hauptteil – Dribbelfußball
30 Min

⚽ Dribbling mit Dribbeltoren Technik · Zielgerichtetes Dribbling, 1-gegen-1-Ballkontrolle. Details 🎯 1-gegen-1 dynamisch Spielformen · Ballkontrolle im 1-gegen-1, freien Raum andribbeln, auf Gegner reagieren. Details
3

Abschluss – Funino
27 Min

🎯 FUNiño (3-gegen-3 auf 4 Minitore) Spielformen · Maximale Ballkontakte, viele 1-gegen-1 und Abschlüsse, Spielintelligenz. Details