Aufbau
Feldgröße: 30 × 20 Meter (halbes Kleinfeld mit Tor an einem Ende)
Spielerzahl: 4–6 Spieler pro Gruppe (idealerweise 2 Angreifer-Paare à 2–3 Spieler + 1–2 Torwarte)
Material:
- 1 Fußballtor (oder Hütchen-Tor, 5 m breit)
- 1–2 Torwarte (oder ein Spieler im Wechsel)
- 4–6 Bälle (zentral gelagert zum schnellen Neustart)
- Optional: Markierungshütchen für Positions-Markierungen (z. B. Startlinie)
Feld-Aufbau:
Startposition (ca. 15 m vor dem Tor, markiert mit Hütchen)
↓
Tor (5 m breit)
↓
Torwart
Ablauf
Vorbereitung (2 Min): Trainer demonstriert den Doppelpass mit 2 Spielern vor allen.
Phase 1: Statischer Doppelpass-Technik (6–8 Min)
- Konstellation: Zwei Spieler (A und B) stehen ca. 15 m vor dem Tor; A hat den Ball.
- Ablauf:
- A passt flach zu B (ca. 2–3 m entfernt)
- B kontrolliert den Ball (1. Kontakt) und spielt sofort (nach 1 Schritt) zurück zu A (Rückgabe/Doppelpass)
- A schießt direkt ins Tor (nach der Annahme der Rückgabe)
- Wichtig: Der Pass muss schnell gehen — zwischen Pass und Rückgabe sollten max. 1–2 Sekunden vergehen.
- Wechsel: Nach dem Schuss: A wird zum Passer, B zur Schuss-Person (Posten-Wechsel) — und neuer Ball wird genommen.
- Dauer in dieser Phase: 6–8 Minuten; viele Wiederholungen (mindestens 20–30 Doppelpässe pro Spieler).
- Ziel: Rhythmus & Genauigkeit — der Doppelpass sollte automatisch/flüssig laufen.
Phase 2: Doppelpass in Bewegung (6–8 Min)
- Gleiche Konstellation, aber mit Bewegung:
- A passt zu B
- Während B den Ball kontrolliert: A läuft bereits nach vorne (Richtung Tor) — nicht warten!
- B spielt (nach 1 Kontakt) zur sich fortbewegenden A
- A nimmt die Rückgabe an (im Laufen, ohne zu stoppen) und schießt direkt
- Fokus: Timing & Laufwege sind wichtiger als Perfektions-Pässe. Der Schuss folgt der Rückgabe unmittelbar.
- Wechsel: Wie Phase 1.
- Tempo: Schneller als Phase 1 — die Bewegung macht es dynamischer.
- Ziel: Kinder lernen, dass Doppelpass nicht starr ist, sondern in echtem Spiel-Tempo funktioniert.
Phase 3: Wettkampf-Modus (6–8 Min)
- 2 Paare spielen gegeneinander:
- Paar 1 (A1 & B1) positioniert sich links, startet mit Doppelpass
- Paar 2 (A2 & B2) positioniert sich rechts, startet etwas später (Staffel-Modus)
- Ablauf:
- Paar 1 führt Doppelpass durch, schießt
- Während Torwart den Ball holt: Paar 2 startet ihren Doppelpass
- Wechsel: wer schießt zuerst? Wer hat mehr Tore?
- Punkte-Zählung:
- Nur ein Tor zählt, wenn echten Doppelpass gemacht wurde (mindestens 2 Pässe)
- Ein einfacher Schuss ohne Doppelpass = 0 Punkte
- Gewinn-Bedingung: Erste Paar mit z. B. 5 Toren gewinnt
- Dauer: 6–8 Minuten Wettkampf-Druck.
Insgesamt: 18–24 Minuten (je nach Tempo und Gruppe).
Coaching-Punkte
- Pass-Tempo ist König: Der Doppelpass muss schnell sein. Wenn die Rückgabe zu spät kommt, war es ein zu Pausen-Doppelpass. Das ist Fußball-Training, nicht Entspannung.
- Laufwege trainieren Positionsspiel: Der Schütze läuft WÄHREND des Passes, nicht danach. Das ist der Unterschied zwischen modernem und altem Fußball.
- Annahme-Qualität: Die Annahme der Rückgabe ist der Schlüssel. Wenn der Ball unkontrolliert ankommt, wird der Schuss unpräzise. Trainer sollte hier viel beobachten.
- Beidfüßigkeit erzwingen: Ausdrücklich fordern: „Nächste Runde: wer mit schwächerem Fuß schießt?" Nach mehreren Trainings sollte die Quote 50/50 sein.
- Fokus statt Perfektion: Ein leicht ungenauen Doppelpass mit anschließendem Treffer ist wertvoll; ein perfekter Doppelpass ohne Tor trainiert die falschen Reize.
Häufige Fehler & Korrektur:
- Rückgabe kommt zu spät oder ist zu unpräzise: Passer-Problem. → Korrektur: Der Rückgabe-Spieler (B) sollte den Ball nach 1 Kontakt vorlegen, nicht nach 3 Schritten. Trainer modelliert: „1. Kontakt: da, 2. Schritt: pass!" Mehrmals langsam üben.
- Schütze (A) läuft nicht, wartet stattdessen: Keine Bewegung ins Spiel. → Korrektur: Trainer sagt: „A, du läufst WÄHREND B spielt!" Vor der Übung Demo mit Kamera oder Mit-Trainer durchmachen, damit Timing verinnerlicht wird.
Varianten
- Mit Gegner-Druck: Ein lockerer Gegner folgt der Kombination (nach Doppelpass, nicht vor). Trainiert Druck-Verarbeitung und realistisches Spiel-Szenario.
- Doppel-Doppelpass (3-er Kombination): 3 Spieler bilden 2 kurze Doppelpässe: A → B → A → C → A (Schuss). Komplexer, für ältere Jugend.
- Von der Seite / Flanke & Kopfball: Doppelpass von den Seitenbereichen endet mit einer Flanke (von außen nach innen), dann Kopfball-Abschluss statt Schuss.
- Unter Zeitdruck: Alle 45–60 Sekunden muss ein neuer Doppelpass gestartet werden. Wer nach 5 Minuten die meisten Tore hat, gewinnt — trainiert Schnelligkeit & Effektivität.
- Mit verschiedenen Schuss-Techniken: Runde 1 nur Innenrist, Runde 2 nur Fußrücken, Runde 3 der Spieler entscheidet selbst — Variabilität.
Quelle: Trainerteam