Aufbau
Feldgröße:
- Für 3 gegen 3: ca. 25 × 15 m
- Für 4 gegen 4: ca. 30 × 20 m (Anpassbar an verfügbaren Platz und Trainingsgruppe)
Teams:
- 3 gegen 3 oder 4 gegen 4 (kleine, übersichtliche Zahlen für hohe Spielanteile)
- Ggf. 1–2 Feldspieler-Auswechsel pro Mannschaft für Rotation
Tore:
- 2 kleine/mittlere Tore (je eines pro Grundlinie)
- Optional mit Torwart oder ohne (Torwart aus dem Training mitnehmen, oder die Tore groß genug halten, dass Feldtore zählen)
- Zentrale Großtore mit Schusszone (wenn vorhanden): Tore in der Feldmitte, nur von einer bestimmten Zone aus zählen
Material: 1–2 Spielbälle, optional Leibchen zum Unterscheiden der Teams
Dauer: 8–12 Minuten pro Spiel
Ablauf
Vorbereitung:
- Teams einteilen (fair durchmischen – nicht alle starken gegen alle schwachen)
- Anpfiff und Spielstart: normales freies Spiel nach Fußballregeln
- Keine taktischen Vorgaben – Kinder spielen frei und entdecken selbst, was funktioniert
Während des Spiels:
- Trainer beobachtet von der Seitenlinie
- Keine technischen Einwände oder Coaching-Unterbrechnisse
- Pfeife nur bei klaren Regelverstößen (Handspiel, grobes Foul, Abseits wenn genutzt)
- Schneller Spielfluss ist wichtiger als Perfektion
Nach Spielende:
- Kurz klatschen/anfeuern, beide Teams loben
- Ggf. schnell durchmischen und zweite Runde spielen (wenn Zeit vorhanden)
Intensität hochhalten:
- Trainer motiviert laut: „Angriff!", „Gute Verteidigung!", „Weiter!"
- Kurze Trinkpausen nur wenn nötig (vor allem in warmen Jahreszeiten)
- Schnell zur Seite treten und wieder anstoßen
Coaching-Punkte
Grundregel: Kinder spielen lassen, Trainer motiviert nur.
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Keine taktischen Vorgaben: Nicht reinrufen „Pass links!" oder „Dribbel rechts!" – die Kinder müssen selbst entscheiden lernen.
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Keine Fehler-Kritik: Nicht sagen „Das war ein schlechter Pass!" oder „Das hättest du besser machen können!" Stattdessen positive Verstärkung: „Guter Versuch!", „Nächstes Mal klappt's!"
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Motivieren & Intensität: Laut und positiv anfeuern: „Noch 2 Minuten, kommt! Alles geben!", „Super Bewegung!", Tore und gute Aktionen besonders loben.
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Spielfreude stehen lassen: Es ist das Lern-Spiel im Training – Kinder sollen Spaß haben und den Ball spielen, nicht nervös sein.
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Fairness einfordern: Nur bei Regelverstößen oder Unsportlichkeit eingreifen (Handspiel, Foul, schubsen) – kurz pfeifen, Regel erklären, weiterspielen.
Häufige Fehler & Korrektur:
- Fehler: Trainer coacht zu viel von der Seite → Korrektur: Selbst schweigen und nur motivieren.
- Fehler: Zu viele Spieler auf dem Platz, zu wenig Ballkontakte pro Kind → Korrektur: 3 gegen 3 oder 4 gegen 4 ist ideal.
- Fehler: Spiel wird zu flach/nicht intensiv → Korrektur: Trainer anfeuern, Zeit-Abpfiff ansagen, nächstes Spiel ankündigen.
Varianten
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Tore mit verschiedenen Punkten: Ein Tor von außen = 1 Punkt, von innen = 2 Punkte (Weitschüsse fördern).
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Bonuspunkt-Spiel: Besondere Aktionen zählen extra – Pass + Tor = 2 Punkte, Dribbel + Tor = 2 Punkte (arbeitet Spielweisen heraus).
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Torwart-Rotation: Der Torwart wechselt nach 2–3 Minuten, jedes Kind wird mal Torwart (auch Torwart-Verständnis trainieren).
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Verschiedene Ball-Größen: Mit einem kleineren/größeren Ball spielen, um Ballkontrolle zu verändern.
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Große Gruppe / Mehrfeld: Zwei 3-gegen-3-Spiele parallel auf demselben großen Feld (Platz sparend, mehr Kinder aktiv).
Quelle: advance.football