⚽ Technik

Pass + Torschuss nach Ballannahme

Ballannahme/-mitnahme, Passen, Torabschluss; erste Schusstechniken.

Aufbau

Feldgröße: 20 × 15 m, eine Hälfte des Platzes
Stationen:

  • 1 Tor (mit Torwart oder ohne)
  • Passposition (ca. 12 m vor Tor, seitlich)
  • Startposition (ca. 8 m vom Tor, diagonal/zentral)
  • Rücklauf-Slalom mit 3–4 Hütchen (Rückweg neben dem Feld)

Spieler: 2 Gruppen à 6–8 Kinder, wechselweise spielen
Material: 8–10 Spielbälle, 4 Hütchen für Slalom-Markierung, 1 Tor

Ablauf

Runde-Ablauf (ca. 12–15 Minuten):

  1. Position: Spieler A steht an der Passposition (seitlich, ca. 12 m vor Tor)
    Spieler B startet an der Startposition (zentral, ca. 8 m vom Tor entfernt)

  2. Aktion:

    • Trainer gibt Startsignal
    • A passt zu B (leicht anzunehmender Pass, Innenseite, zum Fuß)
    • B nimmt den Ball kurz mit (eine Ballberührung, Ball nah am Fuß halten)
    • B orientiert sich sofort zum Tor und schließt ab (Direktschuss oder max. 1–2 Dribbelschritte, dann Schuss)
  3. Nach Abschluss:

    • B dribbelt den Ball (oder holt ihn) zum Rücklauf-Slalom
    • B dribbelnd durch die 3–4 Hütchen im Slalom-Zickzack
    • B kehrt zum Startpunkt zurück
  4. Rotation:

    • Nach einer Runde wechselt jeder eine Position weiter
    • A (Passer) → wird neuer Schütze am Startpunkt
    • B (Schütze) → wird neuer Passer an der Passposition
    • Nächster Spieler aus der Queue startet als neuer Passer
    • Tempo halten, mehrfach wiederholen

Trainingsdauer:

  • 12–15 Minuten pro Gruppe
  • Danach wechseln die Gruppen, oder die andere Gruppe stellt sich an

Coaching-Punkte

  • Pass-Qualität: Passer (A) muss zum Fuß des Mitspielers spielen, nicht ins Leere – Pass sollte mit der Innenseite oder Außenseite erfolgen (je nach Situation), dem Schützen den Abschluss ermöglichen.

  • Ballannahme-Technik: Der Schütze (B) muss den Pass aktiv entgegengehen, nicht passiv warten. Ball mit Innenseite oder Außenseite stoppen, sofort zum Tor orientieren.

  • Schuss-Setup: Nach der Annahme soll der Schütze 1–2 kleine Kontrollschritte machen, um in Schuss-Position zu kommen – nicht zu weit vom Tor weg dribbeln.

  • Abschluss-Technik: Schuss mit Innenseite (sicherer, genauer) oder Spannschritt (Kraft), Blick auf Torbereich, durchziehen nach vorne folgen (Follow-through).

  • Slalom-Dribbling: Im Rücklauf das Dribbling sauber halten, nicht rennen – kontrolliert durch die Hütchen zigzackern.

Häufige Fehler & Korrektur:

  • Fehler: Kinder passen zu hart oder zu unkontrolliert → Korrektur: Passer vormachen lassen, selbst einmal spielen, dann das Kind anleiten.
  • Fehler: Schütze hat zu lange Kontaktzeit mit dem Ball → Korrektur: „Schnelle Bewegung zum Tor! Du hast nur 2 Sekunden!"
  • Fehler: Kinder trauen sich nicht zu schießen, Angst vor Fehlschuss → Korrektur: Motivieren, „Versuchen ist wichtig! Jeder Schuss ist gut!", alle Treffer loben.

Varianten

  • Direkt-Abschluss: Schütze nimmt nicht mit, sondern schießt sofort direkt nach Ballannahme (höhere Schwierigkeit, mehr Timing nötig).

  • Slalom vor Schuss: Schütze dribbelt nach Annahme erst durch einen Slalom-Parcours (2–3 Hütchen vor dem Tor), dann erst abschießen (Ballkontrolle + Technik kombinieren).

  • Passwinkel variieren: Passer spielt aus verschiedenen Winkeln an (von links-diagonal, von rechts-flach, von hinten-schräg), damit der Schütze unterschiedliche Situationen trainiert.

  • Rücken-zum-Tor-Variante: Schütze dreht sich mit dem Rücken zum Tor um, nimmt den Pass, dreht sich schnell und schießt (Wendung trainieren).

  • Mit Torwart: Wenn ein Torwart vorhanden ist, erhöht das die Konzentration – Schützen müssen genauer zielen, Torwart trainiert gleichzeitig.

Quelle: Fußball-Training-Blog