Aufbau
Feldgröße:
- E-Jugend: ca. 26 × 18 Meter
Spielerzahl: 3-gegen-3 pro Feld
Material:
- 4 Hütchen-Minitore (je 2 pro Team, auf der Grundlinie)
- 4–6 Fußbälle liegen bereit
- 2 Leibchen-Sätze (unterschiedliche Farben)
- Stoppuhr oder Smartphone-Timer zum Zeitmessen
- Optional: Trillerpfeife für Foul/Zeit-Signale
Aufstellung: Wie standard-FUNiño, aber mit Zeitregel. Die 4 Minitore (je 2 pro Team) sind auf der Grundlinie positioniert. Kein Torwart.
Ablauf
Spiel-Modus: 6-Sekunden-Regel
Sobald ein Team den Ball gewinnt (Ballraub, Passinterception, gegnerischer Fehlpass), beginnt die 6-Sekunden-Stoppuhr:
- Ballbesitzendes Team muss innerhalb von 6 Sekunden auf eines seiner Ziel-Tore treffen und Tor schießen.
- Wird nicht geschossen oder Tor nicht erreicht nach 6 Sekunden: Ballbesitzwechsel – anderes Team bekommt Ball.
- Wenn Tor fällt vor 6 Sekunden: Punkt zählt, Spiel setzt fort.
Beispiel-Ablauf:
- Team A gewinnt Ball durch Ballraub.
- Trainer zählt laut mit oder Stoppuhr läuft im Hintergrund: „1... 2... 3..."
- Team A versucht schnell, auf eines ihrer Tore zu spielen und zu treffen.
- Nach 3 Sekunden: Team A schießt – Tor! 1 Punkt.
- Oder: Nach 6 Sekunden sind vorbei – kein Schuss versucht → Ballbesitzwechsel.
Spiel-Dauer: 15–20 Minuten pro Feld, danach Wechsel.
Zählen und Signals:
- Trainer zählt laut (für jüngere E-Jugend): „1, 2, 3..." → Kinder wissen, wo sie im Zeitrahmen sind.
- Oder: Trainer nutzt Stoppuhr, gibt Pfiff bei 6 Sekunden (schneller für ältere, konzentriertere Gruppen).
Coaching-Punkte
- Erster Kontakt nach vorn: Das wichtigste Coaching-Punkt. Nicht mit dem Ball stehen bleiben oder Ballzirkulation-Spiel. Mit erstem Kontakt schon Richtung Tor gehen. Beispiel: „Pass kommt von links – erster Kontakt nach rechts zum Tor hin!"
- Schuss aus der Bewegung, nicht aus dem Stand: Kinder sollen nicht erst dribbeln, stehenbleiben, dann schießen. Sondern: Pass nehmen und im gleichen Tempo weiter zum Tor. Das macht es schneller und schwerer zu verteidiegen.
- Schnelle Entscheidungen: 6 Sekunden sind nicht viel. Kinder lernen, schnell zu entscheiden: Schießen jetzt oder Pass? Nicht zu lange überlegen.
- Pass-Tempo: Nicht gemächliche Pässe. Schnelle Pässe (hart und präzise), damit die 6 Sekunden reichen.
- Fehlertoleranz: Manche Schüsse sind leicht vorbeigegangen oder Block. Das ist ok – Kinder sollen probieren, nicht perfekt sein.
- Defensiv: Aggressives Pressing: Team ohne Ball muss aktiv gegenpresssen (hochpressing), um den Gegner unter Zeit-Druck zu setzen. Das macht die Regel interessant.
Varianten
- 8-Sekunden-Regel: Für schwächere oder jüngere Gruppen. Etwas mehr Zeit zum Kombinieren.
- 4-Sekunden-Regel: Für starke oder ältere E-Jugend. Sehr hohe Intensität, trainiert schnelle Entscheidungen.
- Mit Assist-Punkt: Tor nach Pass = 2 Punkte, Tor nach eigenem Dribbel = 1 Punkt. Motiviert zu schnelleren Pässen.
- Zwei-Kontakt-Regel: Max. 2 Ballkontakte pro Spieler. Erzwingt schnelles Passen.
- Mit Torwart: Ein Spieler pro Team als TW. TW darf mit Händen spielen (Tor-Bereich). Macht Abschluss schwerer.
- Doppel-Tempo: 3 Sekunden schnelle Phase, dann 3 Sekunden normale Phase, wechsel. Trainiert Tempo-Wechsel.
Sicherheit & Verwaltung
- Pausen: Nach 10 Minuten kurze Trink-Pause (30–60 Sekunden). Die 6-Sekunden-Regel ist intensiv.
- Rückkehrer: Neue Spieler erklären die Regel vorher, nicht während des Spiels.
- Feldbeobachtung: Trainer sollte Position haben, von der aus er alle 4 Minitore und beide Teams überschauen kann.
Quelle: fussballbasis.de